Bir şey için gerçekten üzüldüm ve göğsümden çıkarmak için sizinle paylaşmak zorunda kaldım … Cumartesi Ulusal Sıska Margarita Günü idi ve kutlamadım. Demek istediğim, birkaç kişi bana bahsetti ve bu konuda bazı basın bültenleri aldım. Ama bir şekilde programıma koymayı ihmal ettim. Major başarısız Monican. En son videolarım Sonra gitti – kitap incelemesi İyi Dinleme […]
Ses Oynatıcı 00:00 00:00 00:00 Podcast: New Pencerede Oynayın | İndirmek Abone Ol: Apple Podcasts | Google Podcasts | Stitcher | RSS En yeni videolarım Kötü bir koşudan öğrenmek Kötü koşular gerçekleşir – işte bir sonraki koşumdan keşfedildiği gibi tam olarak nasıl geçtiğim. Size yardımcı olacak öneri, egzersizlerinizin tarafsız bir seyircisi olarak çok daha iyi […]
Merhaba! Memnun Cat-erday !! En yeni videolarım Koşmak veya dışarıda yürümek için yüz maskesi ipuçları Koronavirüs salgını sırasında dışarıda koşmak veya yürümek için yüz maske önerileri. Maske ile bir anlaşma ve koşucular için en iyi seçenekler giymeniz gerekiyor mu? Daha fazla video Sıradaki Biz Yabancılar İnceleme 09:42 Canlı 00:00 08:21 07:15 Dün hareketimi yavaşça temizlemeye […]
zamanla tanışın! Bir okuyucu beni RNR Las Vegas Yarış Fuarı’nda buldu ama ‘Merhaba’ demedi. Bu soruyla bana e -posta gönderdi: En yeni videolarım Yüksek Achiever – İyi Dinleme Kitabı İncelemesi Yüksek Başarı Tiffany Jenkins Kitap İncelemesi. Bir uyuşturucu bağımlısının çifte hayatının yeni anılarının hızlı bir şekilde gözden geçirilmesi. Yazar tarafından okuyun. Koşarken, yemek yerken veya […]
Yıllar önce 55 derecenin koşmak için ideal sıcaklık olduğunu okudum. Ve kemiklerime sıcak bir hava kızı olmama rağmen – 50’li yılların düşük mesafesinin düşük mesafe için spor için en iyi hava olduğunu tamamen kabul ediyorum. En yeni videolarım Jessica Simpson Anı – Açık Kitap İncelemesi Jessica Simpson’ın yeni kitabı – Açık Kitap. Şarkıcı ve girişimci […]
Bir akşam müşterim vardı, bu yüzden biraz erken akşam yemeği yedim ve eve büyük bir smoothie’ye geldim. Bu bölümlerin etrafında yeniyseniz, benim yeşil canavar tarifim. Tatlı-y smoothie istiyorsanız, tarif sayfamdaki birini deneyin. En güncel videolarım Maraton Eğitim Günü 3. Maraton Eğitim Günü 3. Daha fazla video 0 saniye 51 saniye Sıradaki Dışarıda koşmak ve yürümek […]
Ses Oynatıcı 00:00 00:00 00:00 Podcast: New Pencerede Oynayın | İndirmek Abone Ol: Apple Podcasts | Google Podcasts | Stitcher | RSS En son videolarım Maraton Eğitim Günü 4. Maraton Eğitim Günlüğü 4. Günü check -in Daha fazla video 0 saniye 1 dakika, 21 saniye Sıradaki Biz Yabancılar İnceleme 09:42 Canlı 00:00 08:21 01:21 Merhaba! […]