Audio Player
00:00
00:00
00:00
Podcast: New Pencerede Oynayın | İndirmek
Abone Ol: Apple Podcasts | Google Podcasts | Stitcher | RSS
En son videolarım
Koşucular için 4 dakikalık alt vücut egzersizi
Koşucular için beş alt vücut egzersizi! Bacaklarınız, kalçalarınız ve kalçalarınız için bu hızlı dayanıklılık antrenmanını deneyin. Cihaza gerek yok.
Glute köprü
Eşek Kicks – Alternatif kenarlar
Kapaklar – Alternatif taraflar
Runeatrepeat.com hakkında daha fazla bilgi edinin
Daha fazla video
0 saniye 4 dakika, 49 saniye
Sıradaki
Golden Retriever haplarını almayacak!
02:19
Canlı
00:00
08:21
04:49
Isınma: Hemen şimdi… Yeni ayakkabılar sipariş ettim, bu heyecan verici.
Ve… bir Lexus teslim aldım! O NE LAN.?!!!? Lexus Lace Up ile birlikte çalışıyorum ve o gün zarif gibi davranıyorum. Kimse kandırılmıyor.
Bu benim zarif bir arabada zarif gibi davranıyorum:
Ve şimdi Erin ile sohbet edelim …
Büyük Kızıl Kitap – Yazar ile Podcast Sohbeti
Bugün büyük kızıl adlı kitabın yazarı Erin La Rosa ile sohbet ediyorum.
Büyük Kızıl Kitap: Kızıl Saç Hile Derneği İçinde Dünyanın En Elite Toplumlarından Birine İçeri Bir Bakış – Yüzde İki. Biliyorsunuz, en azından doğal kızıllar olan dünya nüfusunun yüzde ikisi. Bu kitapta eşit parça pop kültürü, zencefil gerçekleri ve gerçekten kızıl saçlara sahip olmanın nasıl bir şey olduğu hakkında mizahi hikayeler var. Bizim Reds hakkında anlamak istediğiniz her şeyle yüklenir; Tam olarak bilimsel olarak normlardan (seksi olmayanlar) nasıl farklı olduğumuz, tam olarak pop kültüründe nasıl klişeleştiğimizin yanı sıra, diğer şeylerin yanı sıra hayatınızda kırmızı olmanın yanı sıra DO’ların yanı sıra!
Bulacağınız kızıllar hakkında bazı şaşırtıcı gerçekler şunlardır:
– Kızıllar ve mizah arasındaki ilişki, Antik Yunanistan’daki kızıl saçlı kölelerden geldi
– Disney’de ve Pixar filmlerinde 30’dan fazla önde gelen veya tekrar eden kızıl karakteri var… Bu, dünya nüfusunun sadece yüzde ikisi olduğumuzu aklınızda bulundurduğunuzda çok şey!
– Redhead kadınlarının diğer kadınlardan daha fazla seks, daha fazla üçlü ve daha fazla orgazm olduğu iddia ediliyor … yoksa onlar mı? Hadi keşfedelim!
– Bazı Mısır hükümdarları güçlerini iddia etmek için saçlarını kırmızı boyadılar (size bakarak, Kleopatra)
– ve kızılların diş hekiminde daha fazla anestezi gereksinimi, çünkü kavga etmeden inmiyorlar
Konuştuğumuz kızıl saçlı şeyler…
La Maratonu – Erin gelecek yıl yürütmek istiyor.
Kızıl saçlı ve gerektiren tüm güneş kremi ile büyüyor.
Kırmızı kafalar hakkında garip şeyler… diğerlerinden daha fazla sıcak ve soğuk hissediyoruz. Farklı kokuyoruz (ama harika bir şekilde?).
Kasık saçları, eğer insanlar gerçekten telefon çağırırlarsa, aynı zamanda gerçekten soruyorlar mı?!
Neden televizyonda ve filmlerde gerçek hayattan daha fazla kırmızı kafa var.
Tavsiye ettiğimiz şeyler:
Süper Goop – Güzel kokan güneş kremi! Süper Goop Günlük SPF 50
Süper Goop Ayar Spreyi
SPF ile Koşu Dişli – Kadınlar UVF Top // Kadınlar UVF Top V Boyun
Ve Program Erin’in kitabının… Büyük Kırmızı Baş Kitabı
IG veya Twitter’da zencefilin bir tarafında Erin’e uyabilirsiniz.
Bu hafta için podcast ödülleri:
1. konum…. Bizi dinlediğiniz için hepiniz publar hakkında konuşun. Lütfen önümüzdeki hafta geri gelin ve banyo uyum alanınızı podcast’ten uzak tutacağım söz veriyorum.
2. sırada… yeni SPF Topum… Brooks uzun mesafeli zirvesi, ancak şimdi güneş engelleme yeteneklerine (veya UVF) sahip olduğunu onaylamıyorum.
3. sırada… Hedeften Doğum Günü Pastası Aromalı Sakız.
RER Podcast’i dinlediğiniz için çok teşekkür ederim! Lütfen abone olun ve lütfen podcast uygulamanızda bir değerlendirme bırakın. RER podcast’i başkalarına paylaşmasına ve daha yüksek sıralamaya yardımcı olur.
Benim için bir endişesi var mı?
562-888-1644 numaralı telefondan Run Eat Reve Podcast hattına bir mesaj bırakın-bir sonraki bölümdeki endişenize yanıt vereceğim ve oynayacağım! İsterseniz adınızı ve nereden geldiğinizi de anlayayım.
Soru: Hayatınızda bir kızıl var mı? (Evcil hayvanlar sayılmaz!)
Bana çalışma kitabını gönder
Kaydetmek
Paylaşmak önemsemektir!
Paylaşmak
Cıvıldamak
Toplu iğne
PaylaşmakPosta
Paylaşmak