Meksika etsiz Pazartesi günlerini bu hafta geri getirerek Meatless Pazartesi’yi kutluyorum! Umarım, bu seri ile tekrar rulo yapacağım. Meksika yemeğini sağlıklı hale getirmek için mükemmel bir yöntem

En son videolarım

Maraton Eğitim Günü 3.
Maraton Eğitim Video Günlüğü – Gün 3. Koşmak Run Eat tekrar tekrar

Daha fazla video

0 saniye 51 saniye

Sıradaki
Maraton Eğitim Günü 4.
01:21

Canlı
00:00
08:21
00:51

Kilerimde her zaman Ortega çevre dostu şiles var. Onları burritolara, fasulyelere, yumurtalara ve daha fazlasına ekliyorum. Hiç sıcak veya baharatlı değiller. Can, gerçek için olduğu kadar ‘hafif’ bile belirtiyor. Ancak, ben de benim gibi yemeklere mükemmel bir lezzet ekliyorlar!

Ortega Omlet

{Bir – vejetaryen – glutensiz hizmet verir}

İçindekiler:

2 yumurta ve 2 yumurta akı

2 TB. Doğranmış çevre dostu şiles

2 TB. çevre dostu soğan

rendelenmiş kaşar veya biber-jack

avokado

tuz biber

Talimatlar: Yumurtaları karıştırın (daha düz hale getirmek için her zaman bir çizgi süt ekliyorum) ve ‘omlet tarzı’ olsa da pişirin. S&P ile mevsim. Çevre dostu şileler ve soğan ile yumurta doldurun, peynir ve avokado ile üst üste katlayın.

Zevk almak!

Diğer haberlerde…

Talihsiz bir panda var. Kelimenin tam anlamıyla.

Çin’den sevimli bir panda kaşığı aldım ve sadece kırık keşfettim. Kazaya çamaşır yıkamak için kırılmasını önlemek için kıyafetlerime sardım. #Sadpanda

Soru: Akşam yemeğinde ne yiyorsunuz?

Bana çalışma kitabını gönder

Kaydetmek

Paylaşmak önemsemektir!

Paylaşmak

Cıvıldamak

Toplu iğne

Paylaşmak

Posta

Paylaşmak