Merhaba! Uluslararası Pastırma Günü! Kutlamak için bir hindi pastırma blt yaptım. “Gerçek” pastırmada pek büyük değilim – eğer seçeneğim varsa sosis seçerim. Ama önce koşarak konuşalım (ve BLT’leri yiyelim).

Koşma…. Bu çok sıcak. Bugün Spark, güneş kremi ve inkar ile koşum için hazırlandım. Rehidrat dışındayım ve çok daha fazlasını satın almam gerekiyor çünkü seçim sonrası içeceğim için Spark kullanıyorum.
En yeni videolarım

Covid-19 testim var
Bir koronavirüs testi almak – nasıl çalışıyor, nasıl hissettiriyor, deneyimim ve daha fazlası. Geleneksel testi aldım ve Ben Covid-19 hızlı testini aldım.

Daha fazla video

0 saniye 5 dakika, 16 saniye

Sıradaki
Bir günde ne yiyorum – Runner Edition
14:26

Canlı
00:00
08:21
05:16

Rehidrat egzersiz için daha iyidir, çünkü elektrolitleri vardır ve sizi nemlendirecek şekilde özel olarak formüle edilmiştir. Kıvılcım vitaminleri, mineraller ve kafein vardır.

Nasıl hazırdınız?

Gooooood Sabah! Hadi gidelim!

Bu hafta sonu orta mesafe koşusu geri döndüm. Uzun koşulara geri dönmek istiyorum ama bunlardan birini hedefe hızlandırmak istiyorum. Geçmişte benim için işe yaradı. Ama daha hızlı tempo göz önüne alındığında, bana yardım edip etmediğini veya bana çılgınca yorulması durumunda hissedeceğim.

Ey! Ve bu eğlenceli koşu işaretini koşarken gördüm !!

Nasıl eğlenceli hale getireceğinizle ilgili öneriler için Instagram’ımı inceleyin!

Türkiye Bacon Blt

Bazı insanların pastırmalarını çok ciddiye aldığını biliyorum. Ama yapmıyorum. Ben Türkiye Bacon’lu A-Okayım. Normal pastırma ve çok daha ucuz lezzetli ve daha sağlıklı.

TBLT (Türkiye Bacon marul domates) bir araya getirirken üzerine atıştırabilmek için çok fazla pişirdim. Bblta olmamalı mı? Ekmek, pastırma, marul, domates… ve avokado. Ama avokadom yoktu. Boo.

Bence Türkiye Bacon’u domuz pastırması üzerinde kullanmanın sırrı, diğer tüm malzemelerin taze ve yüksek kalitede olduğundan emin olmaktır. ‘Gerçek’ Mayo, Taze Buğday Ekmeği, Crisp Romaine ve Beefsteak Domates kullandım. Gerçekten iyiydi.

Soru: Fuarda pastırma veya sosis veya hindi pastırma veya çikolata daldırılmış pastırma mı seçiyorsunuz?

En son ne zaman domuz pastırması geçirdin?

Akıllı hedefler çalıştırın

Akıllı koşu hedefleri çalışma sayfasını gelen kutunuza almak için bu formu doldurun!

Başarı! Şimdi çalışma sayfası için e -postanızı kontrol edin!
Teşekkürler ?

Aboneliğinizi gönderirken bir hata vardı. Lütfen tekrar deneyin.

E -posta adresi

Abone olmak

Sana spam göndermeyeceğiz. İstediğiniz zaman abonelikten çıkın.
ConvertKit tarafından desteklenmektedir

Kaydetmek

Paylaşmak önemsemektir!

Paylaşmak

Cıvıldamak

Toplu iğne

Paylaşmak

Posta

Paylaşmak